Qi Gong på jobbet
Mere energi på arbejdspladsen

”Qi er energi, Gong er bevægelse”.

Jeg tilbyder Qi Gong undervisning til både arbejdspladser og grupper. I undervisningen er der blandt andet fokus på åndedræts og meditations teknikker. Undervisningen er designet til at lære teknikker som dagligt kan bruge til at minimere stress og øge energiniveauet. Samtidig lærer i en fantastisk motionsform, som kombinerer fuld kropstræning med meditation. Det er en  træningsform, hvor bevægelserne er så rolige at alle kan være med. Har du et bestemt problem justerer jeg øvelserne specifikt til dig.

Så kom i gang allerede i dag, og få en arbejdsplads med mindre stress og mere energi.